O poder das plantas
Erva-cidreira
Também chamada de melissa, esta é uma daquelas ervas
que merecem atenção redobrada na hora da compra.
Além de ser muito confundida o capim-limão ou com a melissa-bastarda,
ela é conhecida popularmente por nomes muito diferentes.
Seu chá é ótimo para combater cólicas e gases.
Ele também ajuda a relaxar naqueles dias mais tensos,
graças ao efeito calmante de seus óleos essenciais.
que merecem atenção redobrada na hora da compra.
Além de ser muito confundida o capim-limão ou com a melissa-bastarda,
ela é conhecida popularmente por nomes muito diferentes.
Seu chá é ótimo para combater cólicas e gases.
Ele também ajuda a relaxar naqueles dias mais tensos,
graças ao efeito calmante de seus óleos essenciais.
Nome científico: Melissa officinalis
Nomes populares: Melissa, chá-da-frança, cidrilha, citronela,
erva-cidreira-europeia, cidreira-verdadeira, salva-do-brasil
Fins medicinais: Também é analgésico e antiespasmódico,
além de funcionar topicamente (em extrato) contra herpes labial.
Como usar: Para tratar dores de cabeça e cólicas intestinais,
coloque m 1 xícara de chá, coloque 1 colher de sobremesa de folhas
e ramos frescos. Adicione água fervente. Abafe, espere amornar e coe.
Tome uma xícara de manhã e outra à noite.
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